Er din hud tørstig eller sulten?
Jeg ved godt, hvor ubehageligt det kan være, når huden strammer og føles en størrelse for lille. Det kan være frustrerende at smøre og smøre, uden at det rigtig hjælper. Men bare rolig. Det er blot din huds måde at bede om lidt ekstra barriere, fugt og næring på, og det kan vi sagtens hjælpe den med.
Når jeg har klienter med tør hud, starter jeg altid med at opklare en klassisk misforståelse: Er din hud tør eller dehydreret? Det er nemlig ikke det samme, og løsningen er forskellig.
Forskellen på tør og dehydreret hud
Forestil dig din hud som en mur. Murstenene er dine hudceller, og mørtlen imellem dem er fedtstoffer.
-
Tør hud - fedt mangel: Her mangler du "mørtel" (fedtstof). Din hud producerer ikke nok talg (fedtstof). Det er en hudtype, du er født med, eller som kommer med alderen. Huden føles ru og mangler smidighed.
-
Dehydreret hud - fugt mangel: Her mangler du vand i selve "murstenene". Det er en tilstand, som kan ramme alle også dem med fedtet hud. Huden føles stram i overfladen, men kan sagtens fedte nedenunder.
Mange af os har faktisk en kombination, især i det skandinaviske klima.
Derfor bliver din hud tør
Vores hud er smart. Den har en naturlig barriere, der skal holde på fugten og beskytte mod omverdenen. Men nogle gange bliver denne barriere lidt hullet.
Det kan skyldes:
-
Vejret: Kulde og blæst udtørrer huden (tænk på det som at vasketøjet tørrer hurtigere i blæsevejr).
-
Rens: Hvis du bruger skrappe sæber eller renser for meget, vasker du hudens naturlige fedtlag væk.
-
Alder og Hormoner: Når vi bliver ældre, falder vores naturlige produktion af olie og hyaluronsyre.
Sådan mætter du din hud (Skinfulness sandwich-metoden)
Vi skal ikke bekæmpe tørheden; vi skal omfavne huden med det, den mangler. Min tilgang er lag-på-lag pleje, hvor vi bygger fugt og fedtstof op.
Trin 1: Skift din rens (Vigtigst!) Hvis din hud er tør, må du aldrig bruge en rens, der skummer. Skum betyder ofte udtørring. Brug i stedet en blød rensemælk. Jeg har skabt min Rensemælk til netop at rense uden at strippe huden. Den tilfører faktisk fugt, mens du renser.
Trin 2: Drikken til huden Nu skal vi have vand ind i cellerne. Her er et fugtserum uundværligt. Tænk på det som et stort glas vand til din hud. Min Hydra Serum er spækket med hyaluronsyre, der binder fugten dybt nede.
Trin 3: Frakken Når vi har hældt vand på, skal vi sørge for, at det ikke fordamper igen. Vi skal lægge et "låg" på. Det gør vi med en god creme fyldt med nærende smør og olier. Min Creme (24-timers) er din huds vinterfrakke. Den reparerer barrieren og holder på fugten hele dagen.
Trin 4: Det gyldne forseglings-lag Er du meget tør? Så er en creme nogle gange ikke nok. Brug et par dråber olie ovenpå din creme, for at forsegle det hele. Den Ultimative Ansigtsolie er som flydende guld for tør hud. Den giver den der lækre, mættede følelse og den smukkeste glød.