Til dig der har brug for vejledening
Når jeg arbejder med hud, kigger jeg ikke kun på bumser, rødme eller tørhed. Jeg kigger på mønstre. På stress. Hormoner. Hudbarriere. Livsstil. Inflammation. Og på hvad huden forsøger at fortælle.
Derfor har jeg lavet 3 forskellige online hudforløb, så du kan få den hjælp, der passer til dig og din hud.
Alle forløb foregår personligt med mig over mail.
Hudanalyse og personligt hudprogram
300 kr.
Til dig der ønsker en professionel vurdering af din hud og et enkelt program, du kan gå i gang med med det samme.
Du sender billeder af din hud samt beskriver dine udfordringer. Jeg gennemgår din hud og forklarer, hvad jeg ser, og hvad huden forsøger at fortælle.
Du modtager:
• Personligt hudprogram med 3-5 Skinfulness produkter
• Guide til hvordan produkterne bruges morgen og aften
• Forslag til 2-3 kosttilskud tilpasset din hud (som du kan købe i helsekosten)
• Mine vigtigste råd til at skabe mere ro og balance i huden
Perfekt til dig der ønsker en enkel plan og en god start.
4 ugers hudforløb
950 kr.
Til dig der oplever tilbagevendende hudproblemer og ønsker en mere dybdegående plan.
Her analyserer jeg både huden og de mønstre, jeg ofte ser hænge sammen med hudens tilstand. Jeg kigger blandt andet på inflammation, stressbelastning, hormoner, fordøjelse og andre indre faktorer, som huden kan afsløre tegn på.
Du modtager:
• Dybdegående hudanalyse
• Personligt hudprogram med 4–6 Skinfulness produkter
• Morgenrutiner, aftenrutiner og ugentlige rutiner
• Forslag til kosttilskud og naturmedicinske tiltag
• Personlige anbefalinger til livsstil og hudvaner
• Opfølgende mail efter 4 uger med justering af dit program
Til dig der ønsker at arbejde mere i dybden med din hud og forstå årsagerne bag.
12 ugers intensive hudforløb
2.995 kr.
Til dig der føler, du har prøvet alt, og som ønsker tæt sparring og et forløb, hvor vi arbejder i dybden med både hud, vaner og livsstil.
Dette er mit mest intensive forløb, hvor jeg følger dig tæt gennem hele processen og løbende justerer programmet ud fra, hvordan din hud reagerer.
Du modtager:
• Grundig hudanalyse
• Telefonisk opstartssamtale
• Personligt hudprogram
• Kosttilskud og naturmedicinsk plan
• Madplan og livsstilsvejledning
• Ugentlig opfølgning via mail med billeder
• Løbende justering af rutiner og produkter
• Ugentlig lydfil fra mig med personlig vejledning og næste skridt
• Afsluttende telefonsamtale efter 12 uger
Dette forløb er særligt relevant ved:
• Rosacea
• Hormonel akne
• Perioral dermatitis
• Sensitiv og reaktiv hud
• Hudproblemer der påvirkes af stress, hormoner eller fordøjelse
Hvordan foregår det?
Når du booker et forløb, modtager du en mail med det, jeg skal bruge fra dig.
Det vil typisk være billeder af huden i dagslys samt en kort beskrivelse af dine udfordringer, vaner, symptomer, nuværene produkter og kosttilskud.
Herefter gennemgår jeg din hud personligt og sammensætter et program specifikt til dig.
Ingen standardløsninger.
Ingen hurtige fixes.
Kun rolig, ærlig og individuel vejledning.
Jeg arbejder med huden som en helhed. For huden fortæller næsten altid noget om det, der foregår inde i kroppen.
